[ 免疫のために・イベント ]
じゃがいもは、ビタミンCやカリウム、食物繊維が豊富に含まれています。 じゃがいもを選ぶ際は、芽が出ていたり皮が緑色のものは避けましょう。 りんごと一緒に置いておくと、発芽しにくいですよ。
材料 (2人分)