ヘルシースイーツ
さつま芋を使うことで簡単にカロリーオフできるヘルシースイーツ。食物繊維も豊富に含まれおり、腹持ちもよく満足感もあります。バレンタインデーにもぴったりな簡単レシピです。
材料 （約10個分）
| さつま芋 |
100g |
| てんさい糖 |
大さじ1/2～1 |
| 板チョコ |
25g |
| ココアパウダー |
適量 |
つくりかた
- さつま芋の皮を剥きレンジにかけやわらかくする
- てんさい糖を加え熱いうちに1をつぶす※裏ごしするかフードプロセッサーにかけると出来上がりがなめらかです
- チョコレートを湯煎にかけ溶けたら2に加えまぜる
- 3を丸めココアパウダーをまぶして完成
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