管理栄養士監修レシピ

作り方

• オートミールを牛乳に浸し10分置く、この際牛乳が全体に行き渡るよう軽くまぜる。
• 10分経ったらスプーンで潰しながら混ぜ合わせる
  ※しっかりと潰してあげる事でよりふっくら仕上がります。
• ２に★を入れ泡だて器でしっかり混ぜ合わせる
• 耐熱容器※使用する容器によって加熱時間が変動しますので、様子を見ながら加熱してくださいに流し入れラップをかけずに電子レンジで600W３分で加熱する
• 加熱後表面がべとついていないのを確認し容器から取り出し完成（熱いので気をつけましょう）
  ※取り出す際、容器へくっつく事がありますのであればクッキングシートを敷く事をおすすめします。