[ 免疫・美肌・高たんぱく ]
これからが旬の枝豆。タンパク質はもちろん大豆にはないビタミンCも豊富に含まれています。ひと手間かかりますが枝つきの方が味が落ちずおすすめです。
材料 （2人分）
オーブンで簡単、減塩♪さんまの香草焼き
[ 減塩・糖質制限・免疫・高たんぱく・主菜 ]
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[ 免疫・美肌・高たんぱく・シニア・キッズ・主菜・時短レシピ ]
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[ 免疫 ]
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