福神調剤薬局

昨日より今日、今日より明日。思い切ったチャレンジが、思いがけないチェンジをつくる。
この街の一人ひとりのために。ともに働く一人ひとりのために。
もっといい未来を信じて。さあ、行こう。“みらいい志向”で。

福神の管理栄養士監修レシピ

甘酒プリン

[ 免疫・美肌・デザート・高たんぱく ]

甘酒プリン

甘酒を使って夏バテ予防！

あまざけはビタミンB群を始め様々な栄養素を豊富に含みます。今回はそこに卵を加えることにより、さらに栄養価をUPさせ、夏バテ予防レシピを作りました！

材料（2個分）

あまざけ	100cc
卵	1個
牛乳	50cc
クコの実（飾り用）	適量

つくりかた

あまざけはブレンダーにかけ粒感を無くしておく
卵を割り解きほぐしてざるでこす
材料を全て混ぜて器に入れる
フライパンに少量お湯を張り器ごと入れ、蓋をして蒸す。中まで火が通ったら冷蔵庫で冷やしクコの実を盛り付ける

印刷する

あなたにオススメのレシピ

おから

[ 糖質制限・コレステロール・美肌・ダイエット・シニア・副菜 ]
りんご酢浅漬け

[ 減塩・糖質制限・美肌・腸活・副菜・時短レシピ ]
雑穀米いなり寿司

[ 減塩・糖質制限・免疫・美肌・高たんぱく・シニア・主菜 ]
苺と甘酒のプリン

[ 免疫・美肌・デザート・ダイエット・シニア・キッズ ]
スナップエンドウとエビの卵炒め

[ 糖質制限・免疫・高たんぱく・主菜 ]
冷やしご飯のとろろ丼

[ 糖質制限・免疫・腸活・主菜・時短レシピ ]
ゴーヤとトマトのスタミナ豚キムチ

[ 減塩・美肌 ]
青汁のシフォンケーキ

[ 免疫・美肌・デザート ]
みかん缶で牛乳寒天

[ コレステロール・丈夫な骨・美肌・デザート・高たんぱく・腸活 ]
春キャベツとささみのマスタード和え

[ 免疫・美肌 ]

レシピ一覧に戻る