管理栄養士監修レシピ

お酢で疲労回復

お酢は食欲増進、カルシウム吸収の促進、疲労回復などの効果があります。お酢を入れることでさっぱりとした味になるので食欲がなくなる夏にオススメです。タレは多めに作り冷やし豆腐にかけても美味しいですよ。

材料 （2人分）